慢性硬膜下血腫について

長寿社会を迎えて転倒転落事故が多くなっています。
それについて、高齢者が頭部を打撲する危険が増えています。

慢性硬膜下血腫は軽微な頭部外傷を原因として、およそ2週間から1~3カ月たって硬膜下腔、すなわち頭蓋骨の内側にある硬膜という厚い膜と脳を包むクモ膜という薄い膜の間に血液が貯留する病気です。
男性高齢者に比較的多くみられ、外傷以外の誘因としてアルコール多飲者に多いことが知られています。
そのほかに脳に萎縮がある場合、出血傾向がある場合、脳梗塞の予防の薬(抗凝固剤)を飲んでいる場合、水頭症に対する短絡術などの術後、透析、ガンが硬膜に転移している場合なども慢性硬膜下血腫になりやすいことも知られています。

いったん硬膜下腔に出血した血液は吸収されにくいうえに被膜を形成します。
この血腫は吸収されないためゆっくりと増大し、知能障害、意識障害、頭痛、吐き気、片まひ、失語などさまざまな症状が出現し、放置すると死亡することすらあります。

そこで高齢者が頭部を打撲した後に頭痛や認知症あるいは脳卒中に類する症状を来たした場合には、MRIやCTなどの検査をして、できるだけ早く診断を確定するのが良いのです。診断が確定すれば、早期に外科的処置を行い血腫を除去し、脳の構造を正常に復元することが肝要です。
治療は穿頭血腫洗浄除去術と呼ばれ、比較的短時間の手術で血腫内容を除去することができます。
予後は良好で、適正な時期に外科的処置ができれば多くの場合元通りの社会生活が可能です。

舌咽神経痛について

手術により痛みが取れる疾患として、三叉神経痛のほかに舌咽神経痛があります。

症状は激しい痛みが一側の喉から耳にかけてあり、会話、食事、せきにより誘発され、冷たいものを飲むと特に痛みます。痛みは数秒から1分間ほど続きます。
原因の多くは、脳幹部の近くで血管が舌咽神経を圧迫していることですが、まれに腫瘍が原因のことがあります。

MRI検査で、腫瘍が無いことを確認し、舌咽神経を圧迫している血管の有無を調べます。
治療は、まずはカルバマゼピンという成分の薬を服用します。

痛みが激しく、薬の量を増やしても痛みを抑えることができなくなれば、外科治療を行います。
手術の方法は、耳の後ろに約5㎝程度の皮膚切開をし、500円玉程度の開頭を行い顕微鏡下に圧迫している血管を神経から離す操作を行います。
手術治療が大変効果的な疾患ですので、激しい痛みで食事などができずにお困りの方は、ぜひ脳神経外科を受診され相談されることをお勧めします。

セカンド・オピニオンって何?

セカンド・オピニオンというのは、日本語で「第2の意見」で、「症状や治療について自分の主治医以外の意見を聞き、参考にすること」をいいます。
主治医に、診断や治療方針の説明を受けたがどうしたらいいか悩んでいるときや、ほかに治療法がないかと考えているときに、ご自身で納得して治療を選択し受けるために、他の専門医の意見も聞いてみるという方法です。

セカンド・オピニオンを求める場合、まずは主治医に話して他ほかの医師への診療情報提供書を作成してもらいます。
その上で、紹介先を受診し意見を求めることになります。

セカンド・オピニオン外来を受診する場合は、セカンド・オピニオンは「診療」ではなく「相談」になるため、健康保険給付の対象とはならず、金額自己負担となります。なお、保健医療機関を受診し、保険証を提示して、一般外来での保険診療を希望する場合は、保険診療の取り扱いとなります。

内頸動脈狭窄症について

脳の血管が急に詰まる病気が脳梗塞ですが、頸動脈が少しずつ細くなって狭窄し脳梗塞に至る場合があります。

食習慣の欧米化が進むとともに頸動脈狭窄病変が増えています。
そして、最近では頸動脈超音波検査やMRIの進歩により手軽で無侵襲にこの病変を見つけることができます。

もし頸動脈の直径が4割以下になっていると無症状であって内服治療している場合もでも次の5年間で11%の割合で脳梗塞の発生があると考えられます。
さらに、何らかの症状があって頸動脈の直径が3割以下になっている場合には次の2年間で脳梗塞に移行する割合は26%あると考えられています。

治療法としては、観血的手術である内頚動脈血栓内膜剥離(CEA)と血管内手術(ステント留置術)とがあります。

ふらふらする、転びやすい、手足の力が抜ける、しゅべりにくい、目がかすむなどの症状が前兆ですので、該当する症状があれば専門医を受診することをお勧めします。

頭部外傷後の注意

頭を打ったときに心掛けておくべき点についてお話します。頭蓋骨(頭の骨)の内側に出血が起こると生命に危険をおよぼすことがあります。
その症状は、頭を打った後すぐ起こることも、数時間、1~2日たってから起こることもあります。ですから外傷直後に何も症状が無くても、十分注意しなければなりません。
頭部外傷後は、少なくとも24時間は安静にして、次にあげるような症状があれば、至急脳神経外科の病院にご相談ください。

  1. 頭痛が段々と強くなる
  2. 嘔気、嘔吐を繰り返す
  3. 意識の状態に変化がある:ぼんやりしてくる、ほっておくとすぐ眠ってしまう
  4. 視力(物を見る力)がよわくなったり、物が2重に見えてりする
  5. 口がもつれてきたり、手足が動きにくくなったり、しびれたりする
  6. けいれん(ひきつけ)を起こす
  7. 熱が高くなる

一般に数日間、異常が無ければ、心配はありません。
ただし外傷後数週してから少しずつ頭の中に血が溜まり症状がでることがあるので注意してください。

メタボリックシンドロームについて

ライフスタイル、特に食事習慣の欧米化が言われて久しい。
肥満に伴う疾病で、おなかに脂肪がつき過ぎて血管の病気になってしまう場合がある。メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)という表現をお聞きになった方も多いのではないでしょうか。

腹部CTscanで内臓脂肪の断面積を計算してみて100c㎡以上の断面積を持つ人の中には、この症候群に該当する人がいる。
日本人では男性で臍周囲径が85㎝以上、女性で90㎝以上の場合大体この大きさに相当すると考えられている。
メタボリックシンドロームの詳細は下記の図を御参照頂きたい。

概略では腹囲増大に加えて高血圧、高血糖、血中コレステロール高値のいずれか2つが加わったものである。
内臓に脂肪が蓄積すると脂肪細胞の出すアディポネクチンという物質が減る。
アディポネクチンとは脂肪細胞に特異的な分泌蛋白であり、抗炎症作用、抗動脈硬化作用、抗糖尿病作用を持つと考えられている。それで、メタボリックシンドロームの人は全身の血管が傷つき易くなり脳卒中や心筋梗塞になりやすくなるのである。俗にいう血管年齢が高いということは、加齢による動脈硬化が内臓脂肪の蓄積によってさらに加速していることに他ならないのである。メタボリックシンドロームと判断される場合血液検査のほかに、精密検査として脳波計や頸動脈エコー検査およびMRI/MRAを行ない、動脈硬化の程度や合併症の予後を判定するのが良い。

ところで、肥満度を表すもうひとつの指標としてBMI(ボディ マス インデックス)と言うものがあることを御存知だろうか。
体重を身長の2乗で除したもの「BMI=体重(kg)/身長×身長(m)」で二十二を標準体重と考える。
十九未満が『やせ』二十五異常が『肥満』とされる。健康人四万人を対象とした大規模調査では意外なことに男性でBMIが二十四・四五、女性で二十二・八の人言い換えれば少し小太りの人も長生きであった。判断の材料とする体重は何歳の時のものにしたらよいかも論じられなければならないが、長生きをした人が標準体重とは限らないという逆説である。平坦ならざる人生においては生活習慣病以外の疾病で健康を損なうときもあって、体重にも少しの余裕が必要とされるのだろう。その意味で、健康で小太りは長寿社会を生き抜くための最上策ではある。しかし、余病があればその限りでなく標準体重を参考にするのが次善の策であろう。

メタボリックシンドロームは血管の老化を速めてしまう。及ばざるは過ぎたるに勝れりと言われるが、身に覚えのある場合は食べ過ぎや運動不足の解消に十分なご配慮をお忘れなく。

メタボリックシンドロームの診断基準

三叉神経痛について

三叉神経とは、顔や口に中など三叉神経により支配される部位に発生する痛みのことをいいます。原因として多いものは、三叉神経が脳幹部の近くで動脈などの血管により圧迫され発生するものです。

痛みの特徴は、突発的な電撃痛で持続時間は数秒から数分間です。痛みは顔面を触れると誘発され、痛みにより歯磨きや食事ができなくなります。痛みの場所は、片側で、頬、口、口の中、顎のあたりです。MRIにより三叉神経を圧迫する血管が認められます。

治療法は、まずテグレトールという薬を内服し、効果をみます。テグレトールが無効である方、副作用のために服用できない方で、痛みの為に日常生活に支障がある方には手術が勧められます。

手術の方法は、耳の後ろに約5㎝程度の皮膚切開をし、500円程度の開頭を行い、顕微鏡下に、圧迫している血管を神経から離す操作を行います。手術は2時間程で、症状の改善率は9割以上です。入院期間は概ね2週間です。

慢性頭痛の治療

慢性頭痛の治療とその対策についてお話します。
片頭痛及び緊張型頭痛に対して、病院ではいろいろな治療薬が処方されます。中でも片頭痛に対しては、特効薬ともいえる薬が登場し、治療の選択肢が広がりました。上手に使うことで、痛み発作をかなりコントロールできます。

片頭痛治療

鎮痛薬のほかに、血管の拡張を抑える片頭痛の薬や、頭痛が頻繁に起きて鎮痛薬をたくさん飲む人には予防薬が処方されます。

片頭痛対策

発作時:
  1. 冷やす:冷却シートや冷たいタオルで、こめかみなど頭の前のほうの痛む部分を冷やすのが基本です。冷やすと血管が収縮して炎症が軽くなり、痛みが和らぎます。
  2. ひと眠りする:片頭痛は、ひと眠りすると楽になります。可能なら暗い静かな部屋で横になり、睡眠をとるのがいちばんです。
  3. カフェインをとる:カフェインには、血管を収縮させる作用があり、片頭痛を抑える効果があります。コーヒーや緑茶などを飲むのも一つの方法です。
  4. 頭痛ハチマキ:痛むこめかみあたりを、ハチマキやタオルなどで、心地いいくらいの強さでギュッと縛りましょう。血管の拡張を抑え込むことで、痛みが楽になります。
予防:
  1. 誘因の除去:空腹や寝すぎ、特定の食べ物やお酒、ストレス、気温の変化、まぶしい光や騒音、人ごみなど、自分の片頭痛の誘因をみつけ、可能な限りそれを避けるのも大切です。
  2. マグネシウムをとる:片頭痛の予防にお勧めの食品は、大豆、海藻、黒豆、ひじきなどです。これらの食品に含まれるマグネシウムには、血管を収縮させたり、炎症を抑える働きがあり、痛みの防止につながります。
  3. サプリメントを利用:ビタミンB2にも脳の働きを整え、痛みを改善する働きがあります。またハーブサプリメントのフィーバーフュー(ナツシロギク)には、血小板の凝縮を抑えて、血管が拡張するのを予防する作用があり、片頭痛に対する有効性が言われています。

拡張型頭痛対策

頭痛時:
  1. 温める:温めて筋肉をほぐすことが基本です。蒸しタオルやホットパックで、後頭部 や首、肩を温めます。筋肉の緊張がほぐれて血流が良くなり、痛みが和らぎます。冷やすと一時的に楽になりますが、神経が麻痺する見せかけの改善で、その後かえって悪化します。
  2. 首筋のつぼ:首の後ろの太い筋が、頭の骨にぶつかったところの外側にあるツボが天柱です。両手の中指を当てて押したり、シャワーやドライヤーの温風をあてて刺激するのも効果的です
  3. 肩こり体操:
     首ふり体操:ゆっくり頭の重みにまかせて首を前に倒し、同様にゆっくりと後ろに反らすのを5~10回繰り返します。前に倒すときに息を吐き、後ろにそらす時に吸う深呼吸を加えるとより効果的です。
     スットン体操:両肩をゆっくり上にあげ、そのまま数秒間肩や首の筋肉を緊張させた後、スットンと落とします。落とした時に血液が流れ、老廃物が排出されて痛みを改善します。5~10回繰り返します。
     ヒジテツ体操:肘を曲げ、肘鉄をするように勢いよく腕を後ろに引きます。その状態でしばらく止めてから、力を抜いて息を吐きながらゆっくり腕を戻します。肩甲骨の後ろ側の筋肉がゆるみ、凝りや痛みが和らぎます。5回程繰り返します。
予防:
  1. 姿勢を改善:頭の重さはだいたいスイカ2個分です。うつむき姿勢や猫背では、首や肩の筋肉への負担が大です。デスクでは椅子を低めに、台所では調理台を高めに調節しましょう。
  2. 枕を工夫:枕が高すぎると、寝ている間に首や後頭部の筋肉に凝りが生じ、頭痛のもとです。朝起きると頭痛がする人には、バスタオルを2~3回折ったものや薄い羽根枕などの利用がお勧めです。